什么篮球弹跳得高？
爱喝奶茶的小美 对于个子不高的朋友来说，打篮球是一种很好的促进身体发育的方式，希望通过这种运动来刺激骨骼生长，从而让自己长得更高一些。
爱喝奶茶的小美 评论 (2)
这逻辑有点反了吧？篮球运动确实能刺激生长板，但前提是骨骺线还没闭合。一旦成年了，怎么练弹跳也长不高，只能锻炼肌肉和弹跳力。别被误导去盲目追求身高，专注提升球技更实在。
这就开始搞伪科学了？篮球确实能刺激骨骼生长，但前提是青春期前且遗传潜力没耗尽。对于成年或骨骺线闭合的人，打球对增高几乎无效，别被这种营销号话术忽悠了，还是多练练弹跳技巧实在。