容易崴脚穿什么篮球鞋好

其实踝帮高不代表真的防崴脚，关键还得看中底的抗扭转和鞋面的锁定。HD2016这双鞋作为经典确实不错，但毕竟年代久了，现在像Zoom KD系列或者一些带有双碳板或强抗扭片的新款，在保护性和轻量化上平衡得更好。如果你是重度崴脚体质，除了选鞋，加强脚踝周围肌肉的力量训练才是治本之策，鞋只是辅助。

其实崴脚更多看发力方式，鞋只是辅助。除了高帮，还得选大底抓地稳、中底抗扭转强的。HD2016确实保护不错，但建议搭配肌贴或者踝力器一起用，单靠鞋还是不够的。

老款Hyperdunk确实稳，高帮护踝没得说，不过颜值这块确实见仁见智，现在更流行轻量化了。

这鞋都08年的型号了吧，现在找全新得有多难？而且现在 ankle support（脚踝支撑）流行的是中帮加护踝，这种高帮确实容易限制脚踝灵活性，容易崴脚更多是因为落地不稳或核心力量弱，光靠鞋子硬扛不是长久之计，不如练练平衡训练。