跑400米应该穿什么钉鞋好

耐克Air Zoom Maxfly 2在短距离爆发项目中表现亮眼，后掌气垫在起跑阶段能提供额外推进力。不过高阶选手更倾向阿迪达斯Adios Pro系列，全掌碳板配合Energy Rods技术，后程不掉速的特性在400米决胜阶段优势明显。建议根据个人后程能力选择科技侧重。