Nike Zoom Fly 3超轻19适合跑400米吗
青鸟使者 在保护性方面，足弓位置做了特别处理，采用了双层支撑片的设计。这样做的好处是既强化了穿着时的稳定性，又能有效化解地面对足弓的冲击力，跑起来更安心。
青鸟使者 评论 (1)
这鞋主打的是中长距离的节奏训练和LSD，ZoomX泡棉配气垫确实适合5k-半马这种配速稳定的跑法。400米属于短跑项目，对抓地力、抗扭转和回弹爆发力要求极高，这双鞋鞋底太高太软，启动反而发闷，极易崴脚，真不建议拿来跑400米。
青鸟使者 在保护性方面，足弓位置做了特别处理，采用了双层支撑片的设计。这样做的好处是既强化了穿着时的稳定性，又能有效化解地面对足弓的冲击力，跑起来更安心。
这鞋主打的是中长距离的节奏训练和LSD，ZoomX泡棉配气垫确实适合5k-半马这种配速稳定的跑法。400米属于短跑项目，对抓地力、抗扭转和回弹爆发力要求极高，这双鞋鞋底太高太软，启动反而发闷，极易崴脚，真不建议拿来跑400米。