买篮球鞋是选轻便的还是厚重的更好？
夕阳西下断肠人在天涯 虽然减轻球鞋重量能降低足部负担，让体力消耗变小，但这并不意味着越轻越好。对于肌肉量较小的小个子球员来说，如果鞋子太重确实会吃亏，影响爆发力和敏捷性，所以需要在轻量化和稳定性之间找到平衡点。
夕阳西下断肠人在天涯 评论 (2)
确实如此，不能盲目追求极致的轻。特别是变向多的后卫，鞋太重伤脚，太轻又容易扭伤，选那双能兼顾支撑和重量的才是正道。
其实看打球位置吧，后卫确实得轻点，不然变向吃亏；但内线或者身体强壮的后卫，反而需要点厚重的鞋来提供包裹性和抗扭保护，不然急停跳投容易崴脚。别盲目跟风买超轻的，得看自己需求。