后跟磨损厉害的一般是前锋。虽然前脚掌磨损对应后卫，但前锋在场上活动范围更广，常常需要进行大范围的奔跑、争抢篮板或者是防守端的横移。这种大幅度的移动和落地缓冲，往往会导致后跟部位承受较大的压力。特别是频繁的起跳落地，后跟作为重要的缓冲区域，磨损程度自然会比其他位置更明显。
篮球鞋后跟先磨平是打什么位置的？
前脚掌磨损严重的通常都是后卫。因为后卫需要大量持球运球，还要进行突破和急停跳投。在启动加速或者急停刹车的瞬间，前脚掌需要承受巨大的蹬地力量和卸力冲击。这种高频次的剧烈动作，使得球鞋的前脚掌部位最容易因为反复摩擦而磨平，这是由他们的打法特点决定的。
判断位置磨损看前脚掌。如果一双篮球鞋的前掌外侧或内侧磨得非常厉害，基本可以确定是后卫穿的。后卫的工作核心在于控球和突破，每一次变向、加速都需要前脚掌死死抓住地面提供反作用力。这种对前脚掌发力点的极致依赖，加上急停回头的动作，让前掌成为了消耗最快的部位，是后卫专属的磨损特征。