最后，个人对舒适度的追求也会影响尺码选择。许多人喜欢在鞋内保留一定的活动空间，特别是在长时间行走或运动时，预留余量可以防止脚趾撞击鞋头，减少摩擦和起泡的风险。因此，虽然36或37码在长度上足够，但为了极致的舒适感和适应脚背高度，选择39码是合理的。
脚长22-23cm为什么只能穿39码鞋是因为脚背高吗
除了脚背高度，脚掌的宽度也是影响尺码选择的重要因素。如果你的脚型偏宽，即使长度合适，37码的鞋子可能会因为两侧包裹太紧而让你觉得穿不进去。39码的鞋子通常鞋头更宽，能给脚趾和脚掌侧面留出更多空间，避免挤压。
不同鞋品牌和鞋款的版型标准存在显著差异。有些品牌的设计偏向瘦长型，而有些则偏向宽肥型。如果你购买的鞋子版型偏窄，那么即使是标准尺码，也可能感觉过小。因此，为了适应特定的鞋款版型，可能需要主动选择大一两码的鞋子。
按照你给出的换算公式，即厘米数乘以2减10，23厘米对应的鞋码确实是36码。这意味着从单纯的脚长数据来看，37码的鞋子理论上应该已经非常宽松了。然而，现实中的穿鞋体验远比这个简单的数学计算复杂，不能仅凭长度就断定只能穿多大码数。
你提到39码才能穿得下，这很可能与脚背高度有直接关系。高脚背的人穿低帮鞋时，鞋舌和鞋面会紧紧压在脚背上，造成压迫感甚至疼痛。这种情况下，选择更大一号的鞋子可以增加鞋面高度和内部空间，从而缓解脚背的不适，确保穿着舒适。