打篮球经常顶到脚大拇指是鞋太小吗?买鞋要不要买大一点?

鞋子太大也不安全哦!运动中脚部反复受力会导致鞋内空间变化,过大的鞋会让脚往前冲,反而增加顶脚概率。买鞋时可以试试穿着厚运动袜试穿,确保脚尖能顶到鞋头但不紧绷。

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