生孩子后戒指一定要改大小吗？

孕期手指变粗主要因为脂肪堆积和水肿，骨骼结构本身没有变化。如果产后积极控制饮食和适度锻炼，大部分人手指围度会逐渐恢复，但具体恢复程度确实因人而异。