人生一张纸顺口溜是什么

养生口诀很简单：和为贵，忍为高；自寻乐，莫烦恼；睡得香，起得早；不偏食，七分饱；常活动，勤动脑；天天忙，永不老！遵循这些原则，身体自然会保持活力。