Nike鞋带有哪些花式系法？

蝴蝶结系法的第一步是将鞋带从外侧向内侧对穿，然后在鞋舌上方交叉。接下来，双手分别捏住鞋带两端，用拇指和食指绕成两个方向相反的圈，注意左边和右边的绕法要有区分，为后续的穿插做好准备。