想要测准自己的手镯圈口，可以用软尺测量手掌最宽处的周长。具体方法是把大拇指指尖紧贴小拇指的指根处，拉直软尺测量这一圈的周长。拿到数据后，除以0.314这个系数，就能算出适合自己的手镯内圈直径了。
金手镯和玉手镯的圈口一样吗？
除了自己在家测，去商场珠宝店测量会更准确。珠宝店都有专业的卡尺工具，可以直接在手镯上测出内径数值，这样数据非常精确。一般标准是手镯戴上后，能轻松放下2到3根手指，这个尺寸就是最舒适的佩戴状态。
必须注意的是，手镯的圈口大小是固定的物理属性，无法像戒指那样调节。这跟人的骨骼粗细、胖瘦程度以及年龄都有关系。如果忽视这点，很容易买到圈口不合适的手镯，要么戴不进去，要么容易掉，非常麻烦。
正因为玉镯比较滑，大家在选购时有一个小技巧。如果你平时戴金镯，现在想换玉镯，可以考虑买比金镯小一号的圈口。因为玉镯更滑，小一号反而能戴得更稳，不容易滑落，同时也更方便佩戴。
其实金手镯和玉手镯的圈口标准是完全一致的。因为它们指的都是手镯的内圈直径，这是衡量手镯大小的通用标准。所以无论是买金的还是玉的，看圈口数值时是一样的，不需要担心两种材质有不同的尺寸定义。
在市面上，你会发现内径大的手镯往往走得比较快。这是因为大多数人的手掌骨骼较粗，大圈口受众广。相对而言，小圈口的手镯因为挑选难度大，容易滞销。所以行家都清楚，买大不买小，但前提是要确保真的能戴上。
虽然圈口标准一样，但在实际佩戴体验上会有区别。玉镯表面通常打磨得非常光滑，所以佩戴和取下时阻力小，感觉更顺畅。而金镯由于材质和工艺原因，摩擦力相对较大，操作起来会感觉稍微紧一些。