结婚十几年手上没戒指该怎么发说说？

看得我心里一紧，这不仅仅是戒指的问题，更是长期被忽视的委屈。十几年的婚姻，连最基本的仪式感都省略了，那种“空气里全是沉默”的感觉最伤人。建议直接跟他摊牌，不是要东西，而是要态度，不然这份冷暴力可能会耗尽最后的感情。抱抱你，一定要爱自己。

看完心里挺不是滋味的。十几年的婚姻，如果连最基本的仪式感都吝啬给予，那这种“空空如也”恐怕不止是首饰，更是心里的失望。也许不是忘了，而是觉得“都老夫老妻了没必要”。但感情是需要经营的，别让岁月的平淡磨灭了爱意，该沟通的还得沟通，别一个人默默委屈。