脚踝有伤穿什么鞋

别听风就是雨，脚踝受伤首要任务是找医生评估，选鞋只是辅助。而且詹姆斯的球鞋普遍偏重，保护性虽好但灵活性差，对恢复期的脚踝未必是好事，反而可能因为鞋太重加重负担。

楼主的建议有点太绝对了。詹姆斯系列确实包裹性不错，但“最佳”二字大可商榷。脚踝有伤，首要原则其实是减轻负重和增加支撑稳定性，而不是单纯看谁包裹紧。像Hoka的Bondi系列或者Asics的Kayano这种顶级缓震支撑系跑鞋，其实对脚后跟和脚踝的冲击缓冲更友好。而且很多签名鞋重心偏高，对于已经有伤脚踝的人来说，落地时的扭伤风险反而可能因为重心不稳而增加。最好还是先听医嘱，再根据脚型选鞋，别盲目跟风球星同款。