夏天脚冷该怎么办

夏天脚冰凉确实让人难受,但别担心,这里有几个很实用的解决办法。首先你要检查一下空调,很多时候是因为空调开得太低导致的,建议适当调高温度,避免身体过度受凉。同时,可以在脚下放个热水袋或者电热宝,这样能直接给双脚增加温暖感,瞬间就不觉得冷了。

评论 (1)

空调温度调高点是对的,但脚冷真不一定只是冷。我以前一到夏天脚就冰凉,后来发现是体寒或者循环不好,光靠热水袋只是治标,平时多泡脚、加强运动改善气血才是根本。别太依赖外加热源了。