户外长距离步行应该穿什么鞋袜

行前准备别忽略袜子和配件！羊毛袜能保持脚部干爽，走完长路脱鞋时袜子还是干的。搭配登山杖能分担30%腿部压力，特别是下坡路段效果更明显。