进行户外运动需要准备哪些物品？

照明设备要保证有备无患。头灯能腾出双手，非常方便。手电作为备用照明也很可行。营地灯适合在营地或帐篷内使用，效果很好。荧光棒有一定作用但不要乱扔。防风打火机和防水火柴也是应急照明的好帮手，用处不小。