去健身房锻炼可以穿室外风衣吗
萤火虫之光 其实不太建议你在健身房里穿那种室外用的风衣。因为健身房里通常都开着空调，冷气比较足，而风衣一般比较厚，穿在里面会非常闷热，很容易出汗导致不适，影响锻炼状态。
萤火虫之光 评论 (2)
确实，健身房那种闷热的环境穿风衣简直是自虐，汗出不来还要脱不下来，最后只能狼狈地挂在私教架上吧😂
确实，健身房里跑两圈就一身汗，风衣那种闷不透气的材质简直是受罪。而且大家穿的都是运动速干衣，你裹个风衣进去画风太诡异了，还是换身轻便的比较好。
萤火虫之光 其实不太建议你在健身房里穿那种室外用的风衣。因为健身房里通常都开着空调，冷气比较足，而风衣一般比较厚，穿在里面会非常闷热，很容易出汗导致不适，影响锻炼状态。
确实，健身房那种闷热的环境穿风衣简直是自虐，汗出不来还要脱不下来，最后只能狼狈地挂在私教架上吧😂
确实，健身房里跑两圈就一身汗，风衣那种闷不透气的材质简直是受罪。而且大家穿的都是运动速干衣，你裹个风衣进去画风太诡异了，还是换身轻便的比较好。