青玉是玉吗？戴青玉对身体好吗？

青玉其实属于和田玉大家族中占比非常重的一部分，它的物质基础和白玉几乎一模一样，都是经过接触变质作用形成的，仅仅因为含有微量的铁元素，才让它在色泽上呈现出明显的差异。

从本质上来讲，青玉当然是玉，而且经常被认为是对人体有益的石质。佩戴青玉饰品，古人认为能够起到调和身心、滋养血脉的作用，是一种不错的养生辅助方式。