泡沫鞋底有什么优缺点？

泡沫鞋底的缓冲性能非常出色，发泡结构能够有效吸收身体与地面的双重冲击，减少运动时对关节的压力，提供更好的保护。

当脚部着地时，发泡颗粒会通过形变分散冲击力，这种动态反馈让长时间运动后的疲劳感明显降低，尤其适合长跑或高强度训练。