马路保洁穿工服大太阳时如何快速降低身体温度

随身携带降温工具能快速缓解燥热。冰袖可直接套在手臂上，通过吸热材料持续降低局部温度；浸湿的冷感毛巾轻擦颈部、腋下等血管丰富区域，能加速热量散发。此外，将冰袋用毛巾包裹后敷在后颈或手腕处，每次5-10分钟即可明显缓解闷热感。