跑步时穿内衣好吗

跑步时穿内衣是非常必要的,因为女性胸部主要依靠皮肤和悬韧带提供支撑,缺乏外部保护会导致剧烈晃动。如果不穿运动内衣,长期震动会让皮肤失去弹性,从而加速胸部下垂,所以为了健康请务必选择专业的运动内衣。

评论 (1)

确实,普通内衣钢圈和材质在跑步时根本起不到固定作用,反而可能勒得难受。专业运动内衣的减震效果是普通内衣没法比的,长期来看对保护胸部悬韧带真的很重要,别为了省事牺牲健康。