运动鞋有点挤脚怎么解决？

这种方法确实有效，原理是利用棉纤维吸水膨胀。不过要注意报纸油墨可能会沾到鞋内衬上，建议先在鞋头内部垫一层保鲜膜或白色薄布隔离一下，避免染色尴尬。另外，麂皮或者真皮材质的鞋子要小心水分，最好先在不显眼处测试，防止皮质受损。如果是新鞋磨合期有点紧，多穿几次通常也会自然变松。

这方法有点老土但确实管用，不过千万别把报纸弄得滴水，不然鞋内衬发霉更麻烦。另外，这种办法对真皮鞋有效，要是那种非透气的运动鞋或者合成革，可能效果一般，而且容易留水印。我觉得如果只是轻微挤脚，多穿几次撑一撑或者用吹风机加热法更直接，不用这么折腾。