鞋底中间凸起的鞋子叫什么？

其实这种鞋穿久了对足弓和脚踝都不好，很多人跟风买穿两天就闲置了，走路姿势没纠正好，反而容易伤膝盖。

其实这种鞋穿久了对足底筋膜不太好，长期依赖这种不稳定的受力点，反而可能让足弓塌陷或者引发跟腱炎。与其靠穿鞋来“纠正”姿势，不如多练练深蹲和提踵，增强自身足踝力量才是正解，别盲目跟风。

这玩意儿真的能矫正步态吗？我穿了一次感觉重心很不稳，走路像个企鹅。而且鞋底中间高，走路容易崴脚，感觉更多是心理作用，并没有觉得身体姿态有什么明显改善。

这种鞋其实挺反直觉的，感觉重心不稳很容易崴脚。虽然商家宣传能纠正步态，但我觉得普通人日常穿还是正常平底鞋更靠谱，毕竟安全第一。

这种鞋走路确实晃悠，说是能纠正姿势，但我感觉更多是锻炼小腿肌肉和平衡感吧。长时间穿估计脚挺累的，还是正常运动鞋实在。

这种设计初衷可能是为了矫正步态，但实际穿上后重心前移，走路容易累，长期穿反而可能增加膝关节压力，还是正常走路最健康。