鞋跟左右不平怎么办

如果鞋子的外跟已经出现左右不平衡的情况，最彻底的办法就是把这双磨损严重的鞋子扔了，以后千万别再穿。否则长期穿下去，很容易导致走路出现外翻的坏习惯。

走路姿势对鞋跟磨损影响很大，所以日常一定要刻意注意用内侧发力。一旦发现鞋子外跟不平衡，大概率是走路姿势有问题，这时候必须及时进行调整和矫正，从根源上解决。

这多半是因为你平时脚落地姿势不正，导致受力分布不均匀。其实解决起来挺简单，你只需要去修鞋的地方在鞋底钉一块掌，就能有效改善这个问题。