细高跟鞋跟和地面摩擦发出叽叽声怎么办？

正确的走路姿势能缓解高跟鞋带来的负担。记得脚尖朝前伸直、臀部收紧、上身挺直，这样压力分布更均匀，还能预防腿部浮肿和血液循环不畅。