经常崴脚穿高帮鞋还是低帮鞋好？学校为什么不允许学生穿高帮鞋？

说得太对了，很多人崴脚就怪鞋子没帮到，其实根本原因是本体感觉差和肌肉力量不足。穿高帮鞋确实能有点心理安慰和物理限制，但如果不练脚踝周围肌肉，真到关键时刻根本兜不住。光靠装备不行，得自己练起来才行。

这话说得太绝对了，属于典型的“受害者有罪论”。虽然肌肉力量确实重要，但高帮鞋的物理限位作用就是能防止脚踝过度内翻，这是力学常识。学校禁止高帮鞋主要是为了管理方便和统一着装，防止攀比或者被认为“标新立异”，跟运动防护真没半毛钱关系。不能因为学生崴脚就怪鞋子或怪体质，有时候就是地面滑或者没注意看路。