生完小孩后多久可以穿高跟鞋

骨盆恢复的最佳时机是产后两个月内，完全恢复需要8到10个月，建议不要过早穿高跟鞋，可以适当做一些仰卧或俯卧位的恢复动作，为了以后更长久的美丽和健康，建议半年甚至更晚再穿，避免体态变形。