扁平足适合穿高跟鞋吗？高跟鞋湿了怎么办？
佛系少女酱 我超爱穿高跟鞋！首先因为会让我变得特别漂亮，特别有自信。我本身个子比较小，穿高跟鞋能让小腿看起来更修长，整个人显得高挑又有魅力。而且穿高跟鞋特别好搭配衣服，不管是裙子还是裤子都好看。最重要的是，穿上高跟鞋后女人味立刻就出来了，还能弥补身高上的小缺陷。要是在家比较随便的时候，我才会选择平底鞋呢。
佛系少女酱 评论 (3)
身高不是硬伤，自信才是。不过说实在的，如果你本身有扁平足，长期穿高跟鞋可能会加重足弓塌陷，甚至引起膝盖和腰椎的问题。为了美可以适度穿，但千万别为了追求极致效果而忽视身体信号，健康才是长久的魅力基础。
楼主要注意脚部健康啊，扁平足穿高跟鞋很容易足弓塌陷，长期下去关节和腰椎都受罪。鞋湿了别硬穿，用旧报纸塞进去吸潮，放在阴凉处风干，千万别暴晒或烘烤，不然鞋容易变形开胶。
审美是个人的自由，穿高跟鞋确实能带来自信，但健康才是长久的底气。特别是对于扁平足人群，足弓缺乏支撑，长时间穿高跟鞋会加重足底筋膜负担，极易引发足底筋膜炎、膝关节疼痛甚至脊柱侧弯等连锁反应。建议平时多穿有足弓支撑的舒适鞋款，不要为了瞬间的视觉效果牺牲长期的关节健康，毕竟优雅不等于忍耐疼痛。