楼上高跟鞋走路和光脚奔跑噪音怎么隔绝？隔音吊顶有效吗？需要多高？

确实，撞击声最怕走“声桥”。单纯做吊顶如果不把弹性减震做得好，效果微乎其微，甚至可能因为增加了质量反而让低频共振更明显。别光听商家吹厚度，得看龙骨和减震器的处理。