要是觉得高跟鞋挤脚，多半是尺码不合或脚型偏宽导致的。你可以试试把报纸沾湿，不用太湿，只要能让纸变软就行。把湿润的报纸塞进鞋头，根据情况决定塞多少，放一会儿让鞋子撑大，这招挺实用的。
高跟鞋磨脚怎么办
如果鞋子太紧磨脚趾，还有一种更省心的办法。市面上有专门卖撑鞋器的商家，那种工具可以自主调节大小，不用像用报纸那样费力等待，操作起来非常方便快捷，能很好地解决鞋子挤脚的问题。
如果你实在受不了高跟鞋磨脚的疼痛，但又离不开它，直接用胶布贴在容易磨脚的地方最方便。这个方法特别适合经常穿高跟鞋的姑娘，贴一段时间就能明显缓解摩擦感。
对付磨脚的高跟鞋还有个聪明办法：把湿毛巾或湿报纸塞进鞋里，再用袋子密封一整晚。这样可以让鞋子的皮质变软，第二天穿就像量身定制一样舒服。
穿高跟鞋确实容易磨脚，尤其是新买回来的鞋子，脚后跟位置最常出现这个问题，完全能理解大家的烦恼。有人试过把白酒涂在磨脚处，等五到十五分钟让皮子变软，再穿就舒服多了，干了之后效果还能维持挺久。