高跟鞋改平跟鞋的具体步骤是什么？

一旦把高跟改成平跟，你走路时的受力点就会发生根本性的变化。原本设计用来分散压力的结构现在可能不再适用，这会导致脚部承受不合理的压力，甚至可能损伤脚踝。