垫内增高鞋垫选全掌还是半掌好 把烦恼丢进黑洞 6月17日 点赞 0 我特别不推荐半掌增高鞋垫!虽然价格便宜穿脱方便,但实际使用体验很差。这种设计只垫高脚跟会导致整个脚掌悬空,走久了不仅脚掌酸痛,脚后跟还会被硬质边缘磨得发红。