穿十公分高跟鞋走路怎么保持平稳？

初学者穿高跟鞋千万不要着急，一定要放慢速度慢慢走。绝对不要出现跑动或者跳跃的动作，更不要在需要运动或剧烈活动的过程中穿高跟鞋，这样既不安全也很容易崴脚。