穿高跟鞋膝盖总是打不直怎么办？

可以试试调整身体姿态，走路时保持挺胸抬头，这样上半身不会过度前倾压迫膝盖。步伐要自然迈开，用腰部力量带动行走而不是单纯用腿部发力，像踩弹簧一样轻盈。多练习走路姿势就能慢慢改善这个问题，坚持下来会成为自然习惯的。