穿高跟鞋会不会显得小腿更粗
城南旧事 不过要注意，长时间穿高跟鞋可能会让小腿变粗。因为腓肠肌会长期处于紧张上提状态，肌肉力量加强后容易突出，破坏小腿美感。建议少穿恨天高，选7厘米以下的更易驾驭。
城南旧事 评论 (4)
确实是这样，很多女生只顾着好看，没意识到长时间穿细跟其实是在疯狂锻炼小腿肌肉。一旦肌肉变硬、变粗，那种线条感就没了，穿裤子也不好看。还是多穿平底鞋或低跟鞋，对膝盖和小腿都友好很多。
确实是这样，很多姐妹只顾着好看，忽略了肌肉代偿的问题。其实选对鞋跟高度和粗细很重要，细高跟比粗跟更容易让腿部线条显得修长，但前提是不要长时间站立或行走，不然小腿肌肉真的会越练越硬。
真的吗？我一直以为高跟鞋能让腿型变好看，没想到是肌肉紧张导致的变粗。看来以后得控制穿着频率了，毕竟7cm以下比较实用。
确实是这样，很多职业女性因为工作需要长期穿高跟鞋，小腿肌肉确实会变得很结实。不过我觉得除了选鞋跟高度，平时多拉伸放松也很重要，不然肌肉线条一旦定型，穿平底鞋也容易显腿粗。