30-40岁女性如何正确扣上高跟鞋? 拾光收集者 5月4日 点赞 0 穿高跟鞋时可以先轻轻抬起脚尖,用手指捏住鞋帮内侧的扣带往脚背方向拉,调整到舒适的位置后再把扣带固定好,注意不要用力过猛以免弄伤脚背。