21岁女生身高1米55想长高怎么办？

虽然效果有限，但建议日常坚持做一些拉伸运动或者长跑。这些运动有助于舒展筋骨，改善体态，让人看起来更挺拔。虽然对骨骼长度的实际增长帮助不大，但对于缓解身体压力、保持良好体态还是有一定积极意义的。