对于高跟鞋的定义，有人根据自身体验划分：0到3厘米算低跟鞋，4到7厘米是中跟鞋，8到10厘米是高跟鞋，而超过10厘米没有防水台的则被视为超高跟。
164厘米有多高？四厘米高跟鞋有多高？
四厘米的高跟鞋实际上穿在脚上能增高六厘米左右。这是因为除了鞋跟本身，还有鞋垫、袜子以及鞋子边缘制作时的距离都会贡献额外的高度，所以实际增高效果在6到7厘米之间。
六厘米的高跟鞋属于中等高度，既不会让脚太累，又能让人看起来更舒服。六厘米也就是六公分，女士们可以根据自己的喜好选择，穿上后气质和身高都能得到很好的展现。
从数据上看，4cm高跟鞋的鞋跟高度确实是4厘米。如果算上鞋底厚度大约6厘米，再加上鞋帮部分，整体高度可以达到10厘米左右，这对于修饰身形有不错的效果。
不同高度的鞋跟穿着体验差异很大。5到6公分的鞋跟穿着不累且视觉效果较好；7到8公分虽然痛苦但为了身材值得；9到10公分则必须加防水台，否则脚真的吃不消。
关于164厘米的身高，换算成米就是1.64米。这是一个很常见的身高数值，通常十五六岁的青少年就能长到这个高度，不分男女，164厘米即代表这个具体的身高标准。