12厘米以上高跟鞋怎么走好 奶茶全糖去冰谢谢 8月31日 点赞 0 初次体验高跟,建议单次穿着时间不超过半小时,避免心理产生排斥感。经过几次磨合后,可以尝试穿新鞋逛街,强迫自己全程不换鞋行走,无论多累多痛都要坚持。这个痛苦的磨合期是建立鞋子与脚部默契的必经之路。