我的身高和你对象一样是168厘米呢！我之前体重在暑假时是52公斤，到了冬天就涨到57公斤了，主要都是局部胖的那种。其实网上有说56.0到68.5公斤都是健康标准体重范围，这个区间应该挺适合的。
不过我自己更推荐105斤到110斤这个区间啦！既不会太瘦影响健康，又能保持比较好的身材状态。毕竟太瘦的话穿衣服也不太好看，稍微有点肉肉反而更撑得起衣服呢！
身高168厘米体重122斤应该穿多大尺码衣服
作为过来人想说，体重数字只是参考啦！我168厘米体重57公斤的时候，穿常规款上衣拿L码刚好，但如果是收腰设计的衣服，XL码反而更舒服。
建议大家买衣服还是要参考具体品牌的尺码表，有些欧美品牌码数偏大，国潮品牌可能更适合亚洲人身型。最重要的是试穿时要有活动空间，别选太紧绷的款型哦！
我查过健康标准体重表，168厘米对应的合理体重范围是56公斤到68.5公斤哦！这个数据应该是根据身体质量指数计算出来的，对大多数人来说比较有参考价值。
不过具体穿衣尺码还要看个人骨架和体型，如果体重在105斤到110斤之间的话，普通版型选M码应该就挺合适。要是喜欢宽松点的或者衣服偏修身款，可能需要拿L码来试试呢！