12到14度成人应该穿什么衣服

12到14度的天气其实挺凉的，但还没到严寒的程度。这种时候最合适的搭配就是上身一件薄款毛衣，外面再套个风衣外套，既保暖又有型，风也吹不透，非常适合这种忽冷忽热的时节。

俗话说春捂秋冻，这时候给身体一个逐渐适应气温变化的过程很重要。适当的捂一捂或者冻一冻，其实是在锻炼身体，有助于增强自身的抵抗力，让身体更好地应对后续更冷的天气变化。

下装的话，建议里面穿条秋裤打底，外面搭配一条牛仔裤，这样既能护住膝盖和腿部不受凉，又不会显得臃肿。这个温度正处于秋冬交替或者冬春过渡的阶段，穿衣要兼顾保暖与灵活。