修护乳是防晒霜吗？没有太阳时可以涂防晒霜吗？

确实不是一回事。修护乳主打维稳修复，而防晒重在抵御紫外线。其实很多修护乳现在也带了防晒指数，但如果是去海边或者强光下，还是得专门涂防晒霜，日常通勤混用或者单用修护乳也还行。

科普得很到位。很多人确实搞混了，以为涂了有滋润效果的就等于有了防晒力。其实修护乳侧重屏障修护，防晒侧重抵御UV。另外补充一点，阴天紫外线依然很强，尤其是UVA能穿透云层，所以没太阳时涂防晒也是很有必要的，别偷懒哦。

确实得分清，一个是修护一个是防护，没太阳虽然不用涂防晒，但如果是敏感肌，修护乳倒是可以天天用。