夏天阴天需要防晒吗？正确的防晒方法有哪些？

阴天也一定要涂防晒霜。紫外线根据波长分为长波(UVA)、中波(UVB)和短波(UVC)紫外线。长波紫外线可穿透真皮层，刺激黑色素生成，使皮肤晒黑，导致胶原蛋白、弹性纤维甚至成纤维细胞受损，引起皮肤光老化。所以无论天气如何，防护意识不能丢。