夏天用什么方法能有效防晒和防蚊？

对于防蚊，了解蚊子的习性很关键。蚊子喜欢阴暗潮湿、有水源的地方，如池塘边、地下室等。家里要保持卫生，清除积水，从源头减少蚊子滋生。在室外活动时，尽量穿浅色长衣长裤，因为深色衣服吸热易出汗，更容易吸引蚊子。外出前涂抹驱蚊液，每隔三小时补喷一次。