夏天穿什么衣服既防晒又凉爽？

其实衬衫真的很难做到既防晒又凉爽，尤其是为了修饰比例穿厚面料的时候。夏天最舒服的还是亚麻材质的阔腿裤配宽松T恤，或者专业的防晒衣，衬衫更多是应付空调房和拍照好看，真要在外面暴晒，出汗黏在身上反而更难受。

确实，衬衫透气性好，但选对材质很关键。亚麻或真丝这类天然面料才真的凉爽，要是选了化纤的，防晒是防晒了，但闷汗能让人怀疑人生，反而更热。

确实，浅色系的衬衫物理防晒效果很好，而且透气。不过要注意选亚麻或真丝材质，纯棉的湿了容易黏身上就不凉快了。撞色搭配对身材要求有点高，普通身材还是同色系更稳妥。

确实，衬衫很实用，但我觉得选对材质才是关键。亚麻或者天丝混纺的衬衫透气性更好，真丝虽然凉快但容易皱且难打理。另外，浅色反射阳光，深色吸热，夏天还是选浅色系更物理防晒。至于撞色搭配，对于身材比例不好的姐妹来说可能反而显矮，同色系延伸确实更稳妥，但要注意面料的挺括度，不然容易显得廉价。

说得轻巧，真到40度高温天，长袖衬衫往身上一穿，那简直就是行走的桑拿房。物理防晒确实比防晒霜管用，但透气性才是关键啊。除非是那种超薄冰丝或者亚麻材质的，不然普通棉质衬衫捂半天就能拧出水来，根本不叫凉爽，叫“蒸桑拿”。而且还得勤快，出汗了得随时换，不然黏在身上更难受。同色系搭配显高显瘦倒是真的，但前提是衣服得干爽，湿漉漉的贴身上可就一点魅力都没有了，只剩狼狈。所以重点还是选对面料，而不是死磕款式。