换防晒头盔后才发现真香！以前的大帽檐头盔虽然防晒但太闷，现在用的是带通风口的款式，既轻便又能挡紫外线。目镜要选防UV的，最好有防雾处理，夏天戴也不会糊住视线。有些头盔还能拆卸目镜，进室内就能秒变普通头盔，兼顾实用性和法规要求。
夏季骑电动车防晒穿防晒衣真的有用吗
当然有用！防晒衣绝对是夏季骑电动车的必备单品。尽量选择长袖款，最好带帽子或高领设计，这样能全方位包裹身体。现在市面上的防晒衣大多轻薄透气，有些还带有防风功能，既能抵挡紫外线又不会感到闷热。不过要注意选正规品牌，真正通过UPF检测的才能有效阻挡紫外线。
专业骑行服确实值得投资。最近入手了带冰丝内里的长袖骑行服，透气网眼分布在腋下和背部，流汗后很快就能风干。最棒的是袖口和裤脚都有防滑设计，不会因为骑车滑动而露出皮肤。这种服装的面料还能反射阳光，比普通衣物降温3-5度，长途骑行也不会闷热。
冰袖真的是怕热星人的福音！我特别讨厌防晒衣黏在皮肤上的感觉，所以夏天基本是短袖加冰袖的组合。这种冰袖采用的是凉感面料，阳光下会有微微的冰爽感，而且能保护手臂不被晒伤。建议选带拇指孔的款式，手背也能照顾到，骑车时手臂弯曲也不会移位。
车罩这个神器建议常备！露天停车时，它既能保护车漆又能避免坐垫发烫。我之前没用车罩，夏天坐垫烫得根本不能坐，后来学聪明了：先盖车罩，再铺条湿毛巾，双重降温。如果临时停车没带车罩，用湿毛巾盖住坐垫五分钟也能见效，这个小技巧亲测有效。
避开上午10点到下午2点这个紫外线最强的时段很重要！如果必须出门，除了穿防晒衣，帽子、遮阳伞和太阳镜也要搭配使用。我平时会戴渔夫帽再架一副墨镜，虽然看起来有点夸张，但防晒效果确实翻倍。对了，记得给暴露在外的皮肤涂足防晒霜，特别是后颈和手背这些容易忽略的位置。