夏天跑步的时候穿两件,其中一件通常是为了防晒。因为直接暴露在阳光下容易晒黑,所以很多人会特意加一件防晒衣来保护皮肤,避免晒伤或肤色变深。
确实,防晒很重要。不过夏天跑两件确实挺闷热的,我是更倾向于涂高倍数防晒霜加戴空顶帽,那样凉快些。