SPF+防晒能维持多久？

防晒指数的计算方式基于皮肤变红时间：假设无防护下20分钟会晒伤，使用SPF15产品后，晒伤时间延长至300分钟（15倍）。这意味着每1个SPF值约等于10分钟防护，例如SPF30对应300分钟即5小时。

需要注意这只是理论值，出汗、摩擦等因素都会缩短实际防晒时效。