如何看懂防晒指数SPF和PA？

SPF的计算方式是基于皮肤自然抵御日晒的时间。一般情况下，皮肤在无防护时大约能承受15分钟的阳光直射，之后会出现晒伤反应。因此，SPF数值的倍数关系就是以15分钟为基准来计算的。比如SPF30的防晒霜，理论上可以让皮肤抵御紫外线的时间延长到15×30=450分钟，也就是7个半小时。